手荒れの悪化は●●●が原因だった!私のデトックス体験記2



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キッチンから笑顔と幸せを広げたい!
つぶつぶ公認未来食セミナー講師
つぶつぶマザーのんちゃんこと伊藤信子です。

昨日に引き続き、私のデトックス体験記第二話です♪

*第一話を読んでいない方はコチラから
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不安に駆られて私がSOSをだした
つぶつぶグランマゆみこからの返事は

油切れだね

というものでした(!)

毎食、雑穀ごはんにたっぷりのエゴマふりかけをかけ

揚げもの、炒めもの、ドレッシングなど、とにかく油を積極的に摂るようにとのアドバイスをもらいました。

「???」

と思いながらも、
藁をもすがる思いで、

言われた通り、エゴマふりかけや
油を意識的に摂るようにしました。

そうしたら…何と…

食べ始めてから

たった1日で

右手の甲のグジュグジュが
乾いたのです!!!

塩も不足しているようです

ゆみこからのメールには
そう書かれていました。

当時は分からなかったのですが、

私は、

油と塩の不足

という自己流ベジタリアンの
典型的な落とし穴にハマっていました。

既にセミナーは受けてたのですが、
継続的には学んでいなかったので、

何となく「もったいないな~」とか
「こんなに使っていいのかな~」という
邪念がジワジワと湧いてきて(笑)

自分でも気がつかないうちに
油と塩が足りなくなっていたのです。


手荒れの件で痛い目にあったので、

それ以降

これは薬だ~!!!

と思って、油と塩をおしみなく
バンバン使うようになりました。


ただ、手荒れが良くなっていったのは
まだこの先のことでした。

(次回に続く)

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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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