子ども達と楽しむ暮らし♪


つぶつぶって何?食べてみたい!という方に
1月のつぶつぶ料理体感会は、
24日(火)、25日(水)、26日(木)@雫石
28日(土)@花巻です♪


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キッチンから笑顔と幸せを広げたい!
つぶつぶ公認未来食セミナー講師
つぶつぶマザーのんちゃんこと伊藤信子です。

伊藤家では只今絶賛大掃除中(^o^)

遊びも暮らしも仕事も、子ども達を巻き込みながら一緒に楽しむのがモットーなので、毎日少しずつ、子ども達と楽しみながらお掃除してます♡

1226まどふき 

今日は窓拭きだよ~って言ったら喜んで手伝ってくれるちびっこヒロとアミ*^^*
2階の窓拭きは屋根の上に乗らなきゃないのでお兄ちゃんお姉ちゃんにお願いしました♡

1228大掃除1

クモの巣やホコリを払ってから掃除機をかけて・・・

1228大掃除2

雑巾がけも♪

お姉ちゃんは細かいところの掃除がナチュラルに大好き♡なので、超助かります\(^o^)/

「こんなに汚れてた~♡」と喜べる性格なんです(笑)

1228大掃除3 

それ以外の子たちは、段々に遊びモードに♫

ま、小さい子たちはそれもよしとしながら、一緒にできたらいいかな、と思っています^^

昔は全て自分の思い通りにしたい性格だったけど、4人の子供たちに鍛えられ、大分寛容になりました(笑)

末っ子アミがお腹すいた―ってぐずってきたので、おやつを作ることに…

でも、まだ母はやりたい掃除が終わってなかったので、自分の手は動かしながら、お兄ちゃんとお姉ちゃんに口で指示して、甘酒フレンチトーストを作ってもらうことにしました♪

1228シゲフレンチトーストマスター 

フレンチトーストは油がはねるので、フタを盾にして♫

助手(妹)は無駄にキャーキャーうるさかったのですが(笑)、さすがお兄ちゃんは冷静に手際よく焼いていきます*^^*

小さい時から一緒に色々やってきたから、大きくなるとこんなに頼もしい助っ人に!

あまりに上手なので「フレンチトーストマスター」と命名!「これから(甘酒)フレンチトースト作る時はよろしくね!」って褒めまくってました\(^o^)/

1228フレンチトースト

いい焼き色!

甘酒フレンチトーストは、卵や牛乳を使わず、甘酒と豆乳(と塩少々)のソースで作ります♡

あっという間に出来ちゃう簡単&おいしいおやつ。

ちなみに、未来食セミナーScene2は、子どもでも作れちゃう、こんな時短おやつ&絶品料理の30品あまりを、講師が目の前でどんどん作って試食していただく夢のようなセミナーです。

これまでは、東京or山形まで行かないと受講できなかったのですが、新年から岩手をはじめ、全国各地で受講できるようになりました!

東北では、
1/21-2(土日)青森十和田【満席】
2/18-19(土日)宮城仙台【残席1】
3/18-19(土日)岩手雫石
で開催です!

*Scene2を受講するためには、Scene1を受講済みであることが必要です。
私、伊藤信子が講師としてお伝えする2017年初のセミナーはコチラ↓



1月9日(月祝)開催決定!お申込受付中
1月11日(水)開催決定!お申込受付中

10:00~19:30(ランチ・ディナー付き)

*最寄駅からの送迎もしていますので
雪道が心配な方も安心していらしてくださいね!

コチラからお申込みください。

伊藤信子の未来食セミナー公式サイトはコチラ

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まずは食べてみたいという方にはこちらがおススメ!

1月のつぶつぶ料理体感会は、
24日(火)、25日(水)、26日(木)@雫石
28日(土)@花巻です♪


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初開催!未来食セミナーScene2(雫石会場)
2017年3月18日(土)~19日(日)
お申し込みはコチラから


本気で砂糖を止めたい方は、おまとめがおススメ!





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セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、大船渡市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩泉町、平泉町、宮城県仙台市、宮城県大崎市、青森県青森市、秋田県秋田市、大仙市、横手市、仙北市、湯沢市、にかほ市、福島県福島市、北海道札幌市、函館市、神奈川県大和市からもお越しいただいています。

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盛岡でもつぶつぶ料理が習えます!

つぶつぶマザー佐々木眞知子さんのつぶつぶ料理教室at盛岡はコチラ→http://ameblo.jp/tubutubu-zakkoku-kogawa/
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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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