とっても危険な(!?)スイーツレッスンしました♪


つぶつぶ料理体感会@岩手・雫石
9月20日(火)①11:00~②14:00~
つぶつぶ料理体感会@秋田・横手
9月22日(木祝)①11:00~②14:00~

料理教室の日程・お申し込みはコチラ つぶつぶ料理教室公式サイト

本気で食を変えたい方はコチラ 未来食セミナーScene1


キッチンから笑顔と幸せを広げたい!
未来食セミナー講師
つぶつぶマザーのんちゃんこと伊藤信子です。

台風で延期していたもちアワドーナツの振替レッスンを開催しました♪

905ドーナツレッスン_R2 

こちらのレッスンでは…

もちアワの基本の炊き方
もちアワドーナツを上手に作るポイント
おまけのもちアワまんじゅう

を一部実習を交えながらお伝えしました\(^o^)/

世代や性別を超えて大人気のもちアワまんじゅう、作り方はいたってシンプルなのですが、ポイントを外すと、「もう二度と作りたくない(涙)」ってなりかねない程、ベタベタのグチャグチャになっちゃうのです(^_^;)

なので、他のメニューでもそんな体験をしたことのある方、是非一度、レッスンにいらしてくださいね!

今日来てくださったHさんも、「ドーナツの成形を実際やってみて、力加減等、よくわかりました。これで家で作る時も迷わずにすみます♪」と喜んでくださいましたo(^▽^)o

しっかりした食べ応えがあるのに、パクパクすすんでしまって、とても危険な(笑)スイーツでした。
自然の美味しさ、食べ物が持っている美味しさを体感できて、とてもよかったです。
”もちアワ”は鉄分も豊富だと聞き、貧血気味の私にとっては身体も喜ぶメニューでした。
ごちそうさまでした!!

そうなのです!一口食べると体が喜んで、止まらなくなる超危険な!?スイーツ♡

いえいえ、大丈夫!食べる程にお肌の調子もお腹の調子も良くなって、おまけにダイエット効果もあるスイーツなんですよ~^^

905キーマカレーランチ_R2

レッスン後のオプションランチは高キビキーマカレー♫



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たった一日で
一生モノの知恵と技の土台を学ぶ

核となる考え方と土台となる技術を一気に学べば、
毎日の暮らしがうんと楽になります。
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本来の自分が目覚めはじめます。

つぶつぶを学ぶ最初のステップ


9月24日(土)開催決定!お申込み受付中
10月30日(日) 開催決定!お申し込み受付中
10:00~19:30(ランチ・ディナー付き)
コチラからお申込みください。

受講者の感想はコチラ





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セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩泉町、平泉町、宮城県仙台市、宮城県大崎市、青森県青森市、秋田県大仙市、秋田県横手市、秋田県仙北市、秋田県湯沢市、福島県福島市、北海道札幌市、北海道函館市からもお越しいただいています。

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盛岡でもつぶつぶ料理が習えます!

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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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