初めての方におススメ!8月・9月のつぶつぶ料理体感会

8月も開催します!つぶつぶ料理体感会
8月10日(水)・11日(祝木)
*キャンペーン価格は8月まで!
*9月22日(祝木)は秋田・横手にて開催!

料理教室の日程・お申し込みはコチラ つぶつぶ料理教室公式サイト

本気で食を変えたい方はコチラ 未来食セミナーScene1

食で未来は変えられる!
未来食セミナー講師
つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)です。

毎回大好評のつぶつぶ料理体感会、8月も開催します!

つぶつぶで人生が変わった!私の体験談の他、雑穀を使った料理とスイーツ8品の試食、つぶつぶ料理って何?という基本の考え方など、充実の90分。

*料理教室やセミナーのご案内はしますが、強引な勧誘は一切しませんので、安心していらしてくださいね。

☑料理が苦手だけど、おいしくて体にいいものを作って食べたい方
☑家族みんなが満足する、野菜中心の料理を作りたい方
☑子供に安心なごはんやおやつを食べさせたい方
☑メタボで悩むご家族をお持ちの方、ダイエットしたい方
☑アトピーやアレルギーなど気にせず、おいしいごはんを食べたい方
☑シンプルで楽ちんな生活を送りたい方
☑これからどのように生きていったらいいのかな~と思う時がある方
☑自然食を取り入れているけどなんだかしっくりこない部分がある方
☑食を整えて、心も体も内側から輝きたい方

一つでも当てはまった方、是非体感会にいらしてくださいね♪

きっとこれからの食生活のヒントが得られるはず!

712体感会_R2 

つぶつぶ料理体感会
8月10日(水)・11日(祝木)
*時間は両日とも11:00~12:30 
*会場:岩手いのちのアトリエつばさ(雫石町長山狐森)
*参加費:3,000円 → 特別価格2,000円
特別価格での開催は8月までです!
*午後は甘酒アイスのクラスがあります。合わせての参加も大歓迎です!8/10 8/11


~参加された方の感想~

どれもとっても美味しかったです!

雑穀の持つパワーのすごさに感動しました。

雑穀でこんなお料理が作れるなんてびっくりしました。

心も体も元気になれそうな気がしました。

さっそくつぶつぶ料理に挑戦してみたいと思いました。

「健康」を得る為には、多少の我慢や努力が必須だと思っていましたが、「美味しくて、簡単に!!」心も身体も元気になれるのなら最高!!と思いました。

人生を変えてくれる「つぶつぶ」ってすごいなと思いました。





そして、9月の体感会の予告ですが、秋田にて初開催します!

9月20日(火)@雫石

9月22日(祝木)@秋田県横手市

時間はいずれも ①11:00~12:30、②14:00~15:30
参加費は3,000円(軽食付き)
9月の体感会のサイトからのお申し込みは、お盆明け以降、開始の予定です。
予約希望の方は、左記お問合せフォームよりご連絡ください。


ナスとピーマンの味噌炒め♪

719味噌炒め_R2 

あまりに美味しそうにキラキラしてたので、思わずシャッターをきりました♡
夏は味噌を上手に料理に取り入れたいですね!


わが家の糠漬け番長見習い*^^*

718ママできた_R2

最初にあみの背中を見たときは、「あちゃー(><)」と辺り一面糠だらけ・・・を覚悟したのですが、お兄ちゃんが言ってたことをちゃんと覚えていたみたいで、無心に表面を平らにならしていました^^

えらいぞ、あみ!


【祝☆1周年】夏のつぶつぶベジカレー祭り♪絶賛開催中!
7/26(火)もちアワココナッツカレー
7/28(木)高キビタコライス
8/25(木)はと麦とヒヨコ豆のカレー

716ステッカー_R2 
7月中はつぶつぶオリジナルステッカーもプレゼント中です!!


たった一日で
一生モノの知恵と技の土台を学ぶ

核となる考え方と土台となる技術を一気に学べば、
毎日の暮らしがうんと楽になります。
迷いや怒りを手放すことができ、
本来の自分が目覚めはじめます。

つぶつぶを学ぶ最初のステップ


8月28日(日)・9月24日(土)10:00~19:30(ランチ・ディナー付き)
コチラからお申込みください。

受講者の感想はコチラ


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セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩泉町、平泉町、宮城県仙台市、青森県青森市、秋田県大仙市、秋田県横手市、秋田県仙北市、秋田県湯沢市、福島県福島市、北海道札幌市、北海道函館市からもお越しいただいています。

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盛岡でもつぶつぶ料理が習えます!

つぶつぶマザー佐々木眞知子さんのつぶつぶ料理教室at盛岡はコチラ→http://ameblo.jp/tubutubu-zakkoku-kogawa/
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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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