今日も美味しくできました♡

(*^_^*)つぶつぶって何?まずは食べてみたい!!
そんなあなたにおススメのつぶつぶ料理体感会
6月21日(火)・23日(木)に雫石にて開催決定!
こちらの専用ページからお申し込みください

料理教室のスケジュールとご予約はこちらをご覧ください
→ 岩手いのちのアトリエつばさレッスン一覧 【夏のスペシャルクラスUPしました!】

食からはじまる静かで美しい革命
つぶつぶ認定未来食セミナー講師
日本ベジタリアン学会認定ベジタリアン・アドヴァイザー
つぶつぶマザー伊藤信子です。

キヌアのペスカトーレのレッスン開催しました♪
今日も美味しくできましたよ~♡

526ペスカトーレ_R2 

実は、とっても簡単なこのパスタソース。

受講されたお二人とも「思っていたより簡単だった~」「今年の夏はおいしいパスタを是非作ります!」と、そのシンプルさとおいしさが伝わって良かったです*^^*

そして、午後は引き続き車で4時間かけて来てくださったJさんのために、スイーツの特別レッスン♡

ココナッツつぶプルと甘酒こしあんのタルト♪

526ココナッツつぶプルタルト_R2

3つのつぶつぶスイーツ基本技をお伝えし、その組み合わせで大満足のスイーツができちゃう♪という美味しいレッスンでした\(^o^)/

同伴のSちゃん、Tくんも大満足で、お腹がいっぱいになったら、お庭で土遊びを満喫していましたよ~

大人も子供もワクワク楽しく遊べるようなお庭作りも少しづつ取り組んでいきたいと思っています♪

424芝桜ピクニック_R2 

少し前の写真なのですが…ふと気がついたら、敷物やらバスタオルを持ちだして、満開のシバザクラの前でおにぎりを食べる人たち(笑)外で食べるの、好きですね(#^.^#)

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セミナー・料理教室には、盛岡市、花巻市、北上市、奥州市、遠野市、八幡平市、二戸市、滝沢市、宮古市、金ヶ崎町、雫石町、紫波町、葛巻町、岩泉町、平泉町、宮城県仙台市、青森県青森市、秋田県大仙市、秋田県横手市、秋田県仙北市、秋田県湯沢市、福島県福島市、北海道札幌市、北海道函館市からもお越しいただいています。

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盛岡でもつぶつぶ料理が習えます!

つぶつぶマザー佐々木眞知子さんのつぶつぶ料理教室at盛岡はコチラ→http://ameblo.jp/tubutubu-zakkoku-kogawa/
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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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