寒い日は迷わずこれ!

雪遊び三昧の毎日。
子どもたちは汗だくになりながらそり滑り。
でも、まだ雪が苦手な次男をおんぶの母は
じっとしていることが多いので、やっぱり寒い。

そんなとき、ヒエシチューは
体を芯から温めてくれるので
この季節、特におススメです!

ヒエシチュー小

野菜と雑穀を一緒にコトコト煮るだけで完成
なので、楽ちんです。

ちなみに、この前日は、もちアワのマカロニグラタン。
やっぱりひと鍋で煮込むお助けレシピでした。

さて、今日は、お茶会第2弾のお知らせです。

と き:2012年1月21日(土)13:00~15:00
ところ:つぶつぶフィールド泉の森 高橋自宅
(お申し込みの方に詳しい場所をお知らせします)
参加費:1,000円
定 員:10名

内容は前回と同じく、
特製きなこのムース&玄米コーヒーのセット
+先日もご案内したゆみこさんの講演映像
『「食の転換」と「意識の転換」で恐れを手放し、
  未来の始まりとしての今を生きよう!』
大画面で一緒に鑑賞しよう、というものです。

皆さん、ゆみこさんの講演映像
http://ustre.am/_1hDg2:Xkyはもうご覧になりましたか?

先日のお茶会に参加された方からは、誰かと一緒に
見たほうが楽しい、見終わった後、他の方の意見や
感想を聞くことでより理解が深まる、
というお話がありました。

また、私もそうですが、小さなお子さんがいると、
パソコンの前で長時間の映像を見ることがなかなか
できなかったりします。

私、高橋は、つぶつぶをお伝えすることが大好きなので、
生トークの公開講座も開催したいところなのですが、
今は、一人でも多くの方にこの映像をお届けしたい、
目標は10万人!と、仲間と取り組んでいることもあり、
今月は、公開講座のかわりに、もう一回お茶会という形で
お誘いすることにしました。

家族に伝えたいがどうしたらよいか分からない、
放射能に神経質になっている友人がいる、等々、
砂糖も生クリームも使わないのに濃厚で甘~い
ムースとカラダに優しい玄米コーヒーを楽しみながら、
放射能への不安を、原発のない未来をつくる希望へと
転換するきっかけに、是非、お声かけください。

☆これからの予定です。

1月29日(日)第2回シーン1フォローアップ講座
2月19日(日)天女のスイーツパーティ(天女入門セミナー同窓会)
3月初め 第3回シーン1フォローアップ講座
4月以降、シーン1の開催、つぶつぶおかずクラス、基本のスイーツクラスなど

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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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