4月の講座&セミナースケジュール

こんにちは!つぶつぶマザーいとうのぶこです

今日の雫石は雨
これからひと雨ごとに春がやってくるんですね(*^^*)
毎朝聞こえてくる鳥のさえずりも、ますます賑やかになってきました。

今日は4月のスケジュールをご案内します♪

5月からは平日クラスの新設など
新クールの講座が始まります♪
連休にはわくわく☆イベントも計画中。
追ってブログにUPしますので、お楽しみに!

初めてのつぶつぶクッキング体験講座 
4月6日(日)10:30~14:00
参加費:4,500円(テキスト+ガイダンス+料理デモ+試食ランチ付)

もちアワドーナツ_convert_20140313003313

4月はもちアワドーナツを作ります!
ドライフルーツともちアワの甘味だけで
甘~いドーナツができます。
もう止まらない美味しさ!!
でも実はこれ、揚げおにぎりなんですよ。
そして、ドーナツのおやつを作りながら、
ランチのつぶつぶ流炊き込みご飯と
スープも一緒に仕込んでしまうという
お得な内容です♪
春休みにお子さんと一緒の参加も歓迎です☆彡
セミナーの復習をしたい方もどうぞ♪

新・Scene1フォローアップ講座
(未来食セミナーScene1受講済みの方対象・お子様連れOK)
4月13日(日) 10:30~14:30
参加費:5,000円(試食ランチ&スイーツ付き・3回分前納で13,500円)
Scene1で学んだ技を身につけ、さらに美味しくアレンジするコツを学びます。

4月は・・・
ニューイングランド風ヒエシチューのブッシェ
もちキビの美味しい炊き方、など
詳しい内容はセミナー受講者にご案内します。

食後のシェアタイムでは講師が作ったつぶつぶスイーツで
お茶を楽しみながら、自分と向き合い、お互いを高めあいましょう!

*フォローアップ講座は5月から平日開催になります。

『風の家族』DVD上映会&つぶつぶランチ交流会
4月27日(日)10:30~12:30上映 
12:30~13:30つぶつぶランチ交流会

参加費:3,000円(上映のみ1,000円)  

「とことん自分自身のいのちと向き合って生きてみよう」
「とことん自然と向き合って暮らしてみよう」
とバンに詰めるだけの荷物を持って山形へ。
つぶつぶグランマゆみことその家族の「いのちのアトリエ」の
家づくりと体当たりの暮らし(1995~2001年)を84分にまとめた
つぶつぶの原点とも言えるドキュメンタリーです。
「自然の中で暮らしてみたい」「セルフビルドで家を建ててみたい」
「子どもをたくましく育てたい」という方必見です!

鑑賞後には毎回大好評のつぶつぶランチを食べながらの交流会つきです♪

*DVD上映の内容を『未来食つぶつぶ公開講座』から『風の家族』に変更しました。

未来食セミナーScene1
(1日間・乳飲み子は同伴OK)
4月19日(土)9:30~18:30
参加費:33,300円(試食ランチ付き)  
終了後、オプションでシェア会ディナー(3,000円)

つぶつぶ食スタイルを始める、
食を入口に「あたらしい私になる!」には、
このセミナーを受講するのが一番の近道!

1.体の性能とメカニズム
2.体が喜び放っておいても健康になっていく食の秘密
3.メカニズムにそったおいしい料理を楽々作る方法
この3つをたった1日で手に入れられるセミナーです。

食を専門とされている方にも是非お勧めします。

セミナー終了後のシェア会ディナーには、ご家族も参加できます♪
感動の美味しさをシェアし、家族の理解を得て
つぶつぶ食生活をスタートするのにおススメです☆

未来食セミナーScene1について詳しくはコチラから

揚げパイおやつ_convert_20140330111140

今日のおやつは揚げパイ!
基本のスイーツクラスでも作りますよ~♪
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つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)

Author:つぶつぶマザー伊藤信子(のんちゃん)
穀物と野菜が主役のおいしいベジタリアン料理・未来食つぶつぶをお伝えしています。

つぶつぶの食を実践して13年余。苦手だった料理が大好きになり、おいしく食べ続けていただけで、心も体もスッキリ晴れやかになりました。

食と意識の力で、流産や帝王切開のつらい経験を乗り越え、第4子は感動の自宅プライベート出産。

雫石町に無垢の木と自然素材で建てた自宅兼アトリエでセミナーや料理教室を開催しています。

是非一度遊びにいらしてくださいね!

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